Первый год жизни малыша!

Прикорм грудничка по Комаровскому

Прикорм грудничка

Многие мамочки очень прислушиваются к доктору Комаровскому. Рассмотрим первый прикорм грудничка по его методике. Важно, что доктор не разделяет детей на грудном они вскармливании или на искусственном вскармливании. Вводить прикорм малышу начинаем с кефира.

Не забывайте, что прикорм нужно вводить правильно: постепенно, до года вводим новые продукты.  Следите за реакцией малыша на новоиспеченную пищу: не поменяется ли стул в худшую сторону (запор, понос), не возникнет ли аллергической реакции, не начнет ли болеть животик и т.п. Если что-то пошло не так, убираем этот продукт и вводим другой.

Начинать прикорм можно не только с кисло-молочных продуктов, но и с молочных каш или овощей, это также будет правильно. Все зависит от вашего ребенка и от продуктов, в которых вы уверены. В летний период лучше начинать с овощей, особенно если у вас есть дача и вы выращиваете овощи сами.

Признаки готовности малыша к прикорму :

  • Малышу исполнилось пол года
  • Удвоил вес от рождения
  • Держит голову и умеет самостоятельно сидеть
  • Может отворачивать голову, показывая, что не хочет данную еду
  • Умеет вытягивать нижнюю губу вперед, чтобы без проблем есть из ложечки
  • Проявляет интерес к пище родителей

Прикорм начинаем вводить с шести месяцев, даже если новорожденный на искусственном вскармливании. Здоровым детям до полугода ничего больше не нужно, кроме материнского молока (или смеси).

Грудничку 6 месяцев

Заменяем одно кормление на 150 мл кефира и 30 мг творога. Как правило, это завтрак малыша.

Начинаем вводить прикорм с 3-х чайных ложек кефира и каждый день увеличиваем дозу в два раза, пока не доходим до нужных 150 мл. После этого начинаем добавлять в кефир творожок, начиная с 1 чайной ложки. Далее также увеличиваем в 2 раза, пока не дойдем до 30 мл (это около 4-х ложечек)

Кефирчик и творожок используем нежирный. Есть фирмы которые продают детскую кисло-молочную продукцию. Кефир и творог также можно купить на базаре (если вы уверены в качестве продукта), а можно сделать самим.

Не забывайте, что новую пищу нужно давать постепенно, маленькими порциями, чтобы вы могли правильно и вовремя отследить реакцию малыша на новый продукт.

Грудничку 7 месяцев

В следующий месяц заменяем еще одно кормление — ужин. На этот раз это молочно-крупяная каша 200 мл (гречневая, овсяная или рисовая). Также, правильным будет вводить сначала только один вид каши. Не нужно делать микс из круп. Выбираем одну крупу, например, овсяную и пробуем постепенно.

Начинаем с 4-х чайных ложек, затем каждый день увеличиваем в два раза, пока не дойдем до 200 мл.

Кашки детские продаются в магазинах. Есть молочные, а есть безмолочные, которые можно развести смесью или грудным молочком. Можно использовать обычные крупы: варим, смешиваем с молоком и перемешиваем все в блендере.

Грудничку 8 месяцев

Теперь заменяем третье кормление — обед: вводим овощи.  Это может быть овощной суп или овощное пюре 200 мл.

Также как и раньше, будет правильно, сначала дать малышу небольшую дозу — около 40 г и постепенно увеличивать объем пищи, наблюдая за реакцией грудничка.

Варим овощной отвар. Мелко нарезаем картошку, морковку, лук и капусту (около 50 г) заливаем водой (100 мл), кипятим до полного разваривания. Процеживаем и даем в бутылочке.

Для овощного пюре нарезаем разные овощи (100 г) и тушим. Готовые овощи перемешиваем в блендере, добавляем горячее молоко (25 г), немного соли и растительное масло (3 г).

Грудничку 9 месяцев

Теперь ваш новорожденный малыш стал совсем взрослый. Вы уже полностью заменили три кормления молоком на взрослую пищу. И теперь начнем вводить разнообразие в рацион ребенка.

Пробуем варить овощной суп на курином бульоне, а через несколько дней вводим мясной бульон.

Через неделю, можно добавить в супчик потертую курицу или мясо (обязательно нежирное).

Еще через неделю начинаем пробовать яичный желток, сваренный вкрутую. Перетираем и добавляем в суп или кашу. Даем не больше половины желтка в день.

Грудничку 10 месяцев

Начинаем давать фрукты и фруктовые соки и компоты. Пища из фруктов идет в дополнение к основной, т.е. заменять какое-то кормление фруктами не нужно. Это как десерт.

Фрукты можно давать кусочками, можно в ниблере (если боитесь, что ребенок подавится) или делать пюре в блендере. Ну, или покупать баночки в магазине. Фруктовые пюре также можно добавлять в кашки и в творожок. Фрукты из компота, например чернослив, также можно перемалывать в пюре и добавлять в еду.

Грудничку 11месяцев

Теперь супчики можно попробовать на рыбном бульоне. А затем, через несколько дней, пробуем и саму рыбку.

Начинаем давать хлеб и печенье.

Детям до года желательно, даже обязательно, грудное вскармливание. Оставляем хотя бы одно кормление грудным молоком. А вот после года особого смысла в этом уже нет. Поэтому это на ваше усмотрение, когда прекращать кормление. Можно кормить год, полтора, а можно и два года.

Посмотрите видео о первом прикорме детей до года. Доктор подробно рассказывает как правильно начинать первые кормления. Расскажет о важности грудного вскармливания. Вы поймете, чем отличается докорм детей до года от прикорма.